Weight Gainer vs Whey Protein
Det er et naturlig fenomen at dyr foretrekker å være den fremtredende karakteren blant andre, eller å være dominerende over andre, vanligvis for å tiltrekke seg en seksuell partner, og det er ganske vanlig for mennesker også. De har oppfunnet mange måter å få den visuelle tiltrekningen på, og å være store via vektøkning fra ekstra næringsrik mat er en av disse teknikkene. Weight gainer og myseproteiner har vært medvirkende til å gå opp i vekt og være sterk. Imidlertid bruker folk noen ganger ikke disse teknikkene bare for å tiltrekke seg seksuelle partnere, men det er mange andre grunner til å forklare interessene ved å bruke vektøknings- og myseproteiner, nemlig.sport.
Weight Gainer
Weight gainers er rett og slett de kroppsbyggende kosttilskuddene. Det finnes flere typer kosttilskudd som proteiner, vitaminer, glutamin, essensielle fettsyrer, forgrenede aminosyrer og mange andre. Produsentene av vektøkninger gjør de tilgjengelige med få næringsstoffer pakket sammen som en pakke eller som enkeltingrediensprodukter. I tillegg legger produsentene til visse smaker for å tiltrekke flere folk til å kjøpe disse. Siden vektøkningsprodukter inneholder konsentrerte næringsstoffer, bør forbrukerne bruke det i henhold til kravet og ikke overdrevent. Det er utallige bevis som beviser at overdreven bruk av vektøkninger forårsaker alvorlige helseproblemer. Vanligvis er vektøkninger rike på proteiner, men det finnes også hormonelle boostere som for testosteron. Effektene av langvarig bruk er imidlertid ukjente for hormonelle boostere. Det er termogene produkter for å øke varmen i kroppen ved å øke de metabolske aktivitetene. Kreatin er en naturlig forekommende organisk syre i kroppen for å fylle på ATP for å gi høye krav til energi på kort tid, og produsentene gjør denne syren tilgjengelig i konsentrerte former. Alle disse vektøkningsproduktene er tilgjengelige i forskjellige former som pulver, snacks, barer, væsker og tabletter. Til tross for nytten av disse for kroppsbygging ved høye priser, kan langsiktig bruk være skadelig for forbrukerne. Derfor bør vektøkninger konsumeres under tilsyn av en lege, for å oppnå de optimale resultatene fra disse produktene, og være en stor, sterk gutt i samfunnet med god helse.
Whey Protein
Whey protein er en type vektøkning som inkluderer mange ingredienser, hovedsakelig inkludert proteiner. Essensielle aminosyrer, forgrenede aminosyrer og cystein er de tre hovedkomponentene i myseprotein. Alle disse kosttilskuddene øker hastigheten på å vokse eller fylle muskelmassen ved å hjelpe mange biologiske prosesser. Myseproteiner har blitt kategorisert i tre hovedtyper kjent som mysekonsentrert, myseisolert og mysehydrolysat. Mengden protein i mysekonsentrat kan variere fra 29 til 89 vekt%, mens myseisolat inneholder mer enn 90 vekt% proteiner. Disse to typene bruker mye tid på å bli fullstendig fordøyd mens mysehydrolysat bare tar litt tid på grunn av tilstedeværelsen av enzymatisk fordøyd proteiner. Myseproteiner er viktige drivstoff for de brennende musklene mens du jobber med høy arbeidsbelastning. Noen av de moderne forskningsfunnene sier at myseproteiner ikke har veldig alvorlige bekymringer over helsen til en person, da tilstedeværelsen av cystein kan øke nivået av antioksidanter som bekjemper sykdommer. Det er imidlertid et betydelig antall problemer knyttet til fordøyelsesproblemer som ble forårsaket av inntak av myseproteiner.
Hva er forskjellen mellom Weight Gainer og Whey Protein?
• Vektøkninger faller inn i et bredere spekter enn myseproteiner, fordi myseprotein er en type vektøkende.
• Myseproteiner er først og fremst viktige for å øke muskelmassen, mens vektøkninger generelt fungerer i mange andre aktiviteter.
• Den mulige helserisikoen ved å bruke vektøkninger over lang tid er høyere sammenlignet med bruk av myseproteiner.
• Vektøkere kan inkludere enten én ingrediens eller få sammen, mens myseprotein inkluderer en blanding av ingredienser.
• Vektøkninger er av mange typer, mens myseproteiner bare inkluderer tre typer.
