Anger vs Hate
Sinne og hat kan virke like, men det er de faktisk ikke. Mange mennesker føler seg sinte, men ikke alle ville ty til hat. Å lære å identifisere forskjellen mellom sinne og hat kan hjelpe oss betydelig i forholdet vårt til andre mennesker.
Anger
Når du føler deg truet av noen om at du blir sensitiv uansett hvilken mening han har, eller når egoet ditt eller stoltheten din blir skadet, blir du harme. Dette er sinte følelser som ikke kan unngås da alle mennesker er mottakelige for disse følelsene. Sinne fremkalles nesten alltid av andres handlinger, ord eller oppfattede tanker som du tror har skadet din stolthet, ditt ego. Noen ganger er det øyeblikkelig ettersom det er en følelse som avhenger av hva som faktisk skjedde på et bestemt tidspunkt.
Hate
Konstant sinne mot noen, som ikke gir rom for å la følelsen innrømme, kan føre til hat. Det er en tilstand der det allerede er ekstrem følelsesmessig motvilje. Men hat kan også rettes mot livløse gjenstander og dyr. Så lenge det er en veldig dyp følelse av sinne og har et temperament av fiendtlighet, er hat inne i bildet. Det er trist å leve et liv i hat. Du er aldri i fred med noen eller med deg selv fordi du føler deg tung innvendig. Hat får deg til å mislike alt som kan være bra. Det gjør folk fiendtlige og aversive.
Forskjellen mellom sinne og hat
Sinne er ikke hat, men hat krever sinne-frykt eller enhver følelse av skade for å utvikle seg. Sinne går over tid; hat, på den annen side, blir og spiser opp menneskets rasjonelle tanker. Det går ikke med tiden. Du lærer ikke hvordan du blir sint, den er en del av oss og trenger bare en trigger for å bli aktivert, men du kan lære å hate. Hat er et valg. Du velger å hate noen eller noe, fordi du velger å føle det slik. Sinne er en naturlig reaksjon på noe som forårsaker deg smerte, så du gjengjelder. Hat ønsker å forårsake smerte uten grunn. Du kan være sint på noen du elsker, men du elsker ikke noen du hater.
Når du blir sint, vær sint. Men ikke hat. Hat kan forårsake så mye mer problemer for andre og for deg også. Det er lettere å leve et liv uten hat enn å leve i det.
Sammendrag:
• Sinne er en følelse forårsaket av fornærmet stolthet eller ego, eller fysisk smerte eller noe som har gjort noen urett.
• Hat er en tilstand der sinne aldri har forsvunnet, men tillatt å fortsette og feste seg. Det er en intens motvilje mot noen eller noe.
• Sinne er ikke hat, men hat krever sinne og frykt for å utvikle seg.
• Sinne er midlertidig, men hat kan være permanent.
