Nøkkelforskjellen mellom dystymi og cyklotymi er at dystymi er en type stemningslidelse preget av en mildere, men langvarig form for depresjon, mens cyklotymi er en type stemningslidelse preget av varierende lave nivåer av depresjon sammen med perioder med hypomani.
Dysthymia og cyclothymia er to typer stemningslidelser. Stemningslidelse er et psykisk helsebegrep som brukes av helsepersonell for å beskrive alle typer depresjon og bipolare lidelser bredt. Barn, tenåringer og voksne kan oppleve stemningslidelser. Men barn og tenåringer vil ikke alltid ha de samme symptomene som voksne. De vanligste typene stemningslidelser inkluderer alvorlig depresjon, dystymi, cyklotymi, bipolar lidelse, stemningslidelser relatert til andre helsetilstander og substans-indusert stemningslidelse.
Hva er dystymi?
Dystymi er en type stemningslidelse preget av en mildere, men langvarig form for depresjon. Det er også kjent som vedvarende depressiv lidelse. Personer som lider av denne tilstanden kan også til tider lide av alvorlig depresjon. Norm alt rammer dystymi kvinner dobbelt så ofte som menn. Legene tror det skyldes de kjemiske ubalansene i hjernen. Dessuten har kronisk stress og traumer også vært knyttet til dystymi. Dystymi ser ut til å kjenne igjen i familiene også.
Figur 01: Dystymi
Symptomene på denne tilstanden kan omfatte langvarig tristhet, engstelig humør, manglende evne til å konsentrere seg, tenke eller ta avgjørelser, mindre energi, tretthet, håpløshet, vekt- eller appetittendringer på grunn av over- eller underspising, endringer i søvnmønster (tilpasset søvn, manglende evne til å sove, tidlig oppvåkning om morgenen, for mye søvn), og lav selvtillit. Denne tilstanden kan diagnostiseres gjennom psykiatriske undersøkelser og medisinsk historie. Behandlings alternativene for dystymi inkluderer medisin (antidepressiva i 4 til 6 uker for å ha full effekt), terapi (kognitiv terapi eller interpersonell terapi) og livsstilsendringer (prøver å være sammen med andre mennesker, regelmessig trening, spise sunt, holde seg unna alkohol eller narkotika).
Hva er Cyclothymia?
Cyclothymia er en type stemningslidelse preget av varierende lave nivåer av depresjon sammen med perioder med hypomani. De depressive symptomene på cyklotymi kan omfatte irritabilitet, aggressivitet, søvnløshet, endringer i appetitt, vekttap eller -økning, tretthet, lavt seksuell lyst, følelser av håpløshet, uoppmerksomhet, mangel på konsentrasjon og uforklarlige fysiske symptomer. De gale symptomene på denne tilstanden inkluderer ekstrem selvtillit, overdreven prat, racing tanker, mangel på fokus, rastløshet, økt angst, gå i dager uten søvn, argumentativeness, hyperseksualitet og impulsiv oppførsel. Forskere er ikke sikre på hva som utløser symptomer på cyklotymi. Imidlertid er denne tilstanden kjent for å forekomme i familier.
Figur 02: Cyclothymia
I tillegg kan denne tilstanden diagnostiseres gjennom laboratorietester for å utelukke andre medisinske tilstander og sykehistorie. Videre er behandlings alternativene for cyklotymi stemningsstabilisatorer (litium), anfallsmedisiner (divalproexnatrium), atypiske antipsykotiske medisiner (olanzapin), angstdempende medisiner (benzodiazepin, antidepressiva, psykoterapi, kognitiv atferdsterapi, velværeterapi, og gruppeterapi.
Hva er likhetene mellom dystymi og syklotymi?
- Dysthymia og cyclothymia er to typer stemningslidelser.
- Begge er mildere former for stemningslidelser.
- De er preget av et lavt nivå av depresjon.
- Begge er kroniske stemningslidelser.
- Begge stemningslidelser kjøres i familiene.
- De behandles ved bruk av spesifikke medisiner, psykoterapi og kognitiv terapi.
Hva er forskjellen mellom dystymi og syklotymi?
Dysthymia er en type stemningslidelse preget av en mildere, men langvarig form for depresjon, mens cyclothymia er en type stemningslidelse preget av varierende lavnivådepresjon sammen med perioder med hypomani. Dermed er dette nøkkelforskjellen mellom dystymi og cyklotymi. Videre har dystymi økt risiko for å utvikle seg til alvorlig kronisk depresjon over tid, mens syklotymi har økt risiko for å utvikle seg til bipolar lidelse over tid.
Infografien nedenfor presenterer forskjellene mellom dystymi og syklotymi i tabellform for side-ved-side-sammenligning.
Sammendrag – Dystymi vs Cyclothymia
Dysthymia og cyclothymia er to typer stemningslidelser. Dystymi kjennetegnes av en mildere, men langvarig form for depresjon, mens cyklotymi kjennetegnes ved varierende lavnivådepresjon sammen med perioder med hypomani. Så dette oppsummerer forskjellen mellom dystymi og syklotymi.
