Coaching vs Counseling
Coaching og rådgivning er ord som har blitt veldig vanlig i vår tid. Dette er handlinger eller prosesser som innebærer å gi hjelp og bistand til enkeltpersoner og grupper, for å forbedre deres prestasjoner eller for å hjelpe dem med å lære nye ferdigheter. Rådgivning brukes mer når det gjelder løsning av mellommenneskelige forhold og personlige, mentale konflikter, mens coaching brukes mer når det gjelder instruksjon og trening. Til tross for likheter i disse to konseptene, er det mange forskjeller som vil bli snakket om i denne artikkelen.
Rådgivning
Rådgivning er en prosess som gjennomføres av fagpersoner kjent som rådgivere, for å hjelpe sine klienter med å overvinne psykiske og sosiale problemer. Folk som har følelsesmessige problemer går opp til disse fagpersonene for å få hjelp. Rådgivere prøver å løse de følelsesmessige problemene ved å stille spørsmål og slå av en samtale for å avdekke rotproblemet. Etter diagnose prøver rådgivere å løse disse problemene ved å foreslå å gjøre endringer i ens oppførsel, perspektiv og måten å samhandle på i personlige relasjoner.
Rådgivning går inn i fortiden til et individ i et forsøk på å forstå årsaken til problemene som enkeltpersoner føler. Det er en samtale med en ekspert som hjelper folk til å få en bedre forståelse av egen oppførsel og følelser. Rådgivning lar folk identifisere tankemønstrene sine og foreslår endringer for å begynne å føle seg bedre.
Rådgivning hjelper med å lindre symptomer på angst og depresjon hos enkeltpersoner ved å fjerne grunnløs frykt og bedre mestring av omstendighetene. Rådgivning hjelper også med å løse psykiske konflikter og frustrasjoner, som ofte fører til bedre mellommenneskelige forhold. Rådgivning hjelper med å utvide horisonten i livene til individer som står overfor mentale og følelsesmessige problemer.
Coaching
Coaching er et ord som er veldig nært knyttet til trener og instruktør. Vi er alle klar over trenere for idrettsutøvere, og det er en utbredelse av trenersentre for å hjelpe studenter med å klare konkurransedyktige eksamener på alle steder rundt oss. Det er coaching for forbedring av ferdigheter på et bestemt område og også for å forbedre ytelsen til ansatte på en arbeidsplass. Enten du ønsker å lære et nytt språk eller en spesiell danseform, er det coaching tilgjengelig med instruktører som demonstrerer og hjelper til i læringsprosessen. Hvis du vil være en kroppsbygger, trenger du coaching med hjelp av en trener eller en veileder som vil fortelle deg den nøyaktige måten å trene på og også riktig mat å spise i henhold til en tidsplan. Coaching kan tilpasses som i en-til-én-trening, eller det kan være storskala coaching der et stort antall mennesker deltar på seminarer eller klasser for å forbedre ferdighetene sine.
Hva er forskjellen mellom coaching og rådgivning?
• Rådgivning går inn i fortiden til en person, for å hjelpe til med å gjøre nåtiden bedre. På den annen side ser coaching på nåtiden for å forbedre fremtiden.
• Coaching er først og fremst å forbedre ytelsen eller ferdighetene, mens rådgivning først og fremst er å hjelpe til med å løse emosjonelle problemer og konflikter i mellommenneskelige forhold.
• I dag utføres rådgivning i mange samfunnslag, som ekteskapsrådgivning, psykologisk rådgivning og karriererådgivning, og så videre. På den annen side har coaching også spredt seg til alle samfunnslag i disse dager.
• Rådgivere er opplært til å diagnostisere problemer i et forsøk på å hjelpe klienter med å løse sine mentale og emosjonelle konflikter, mens trenere hovedsakelig er opptatt av målsetting og forbedring av nåværende ferdighetsnivåer til klientene.
