Bevisst vs underbevisst
I psykologi er sinnet vårt delt inn i 3 hoveddeler. Liste dem fra overflaten av sinnet inn til det dype; de er bevisste, underbevisste og ubevisste. Mange psykologer har definert dem på forskjellige måter. Bevisst og underbevisst er de to ytterste lagene i menneskesinnet.
Bevisst
Bevisst sinn er det første laget av menneskesinnet som er ansvarlig for logikk og resonnement. Den kontrollerer også handlingene du gjør med vilje. Det bevisste sinnet er sinnets første grensesnitt til den ytre verden. Den tar inn informasjon i en veldig rask hastighet og filtrerer ut de nødvendige og overfører dem til underbevisstheten for senere bruk. Dette er grunnen til at når du ser en hel visning, husker du ikke hver eneste lille ting du så, men bare de som ditt bevisste sinn bestemte seg for å lagre som et minne. Man kan hevde at det bevisste sinnet omhandler lavere sinnsfunksjoner fordi bevissthet, analyse, konsentrasjon i hovedsak er bundet til det bevisste sinnet. Bevisst sinn hjelper til å tenke kritisk og bestemme basert på sensasjonene. Hvis det bevisste sinnet kunne være riktig innstilt og holdt trent, er det lettere å jobbe effektivt og oppnå mål. Bevisst sinn er en del av sinnet som kan holdes under kontroll. Derfor, jo mer trent bevisstheten din, desto mer disiplinert og sivilisert blir du.
Underbevissthet
Underbevisst sinn er sinnsstadiet mellom det bevisste sinnet og det ubevisste sinnet. Dette er laget som definerer deg fordi det inneholder din tro, holdninger, verdier, motivasjoner osv. Det har ikke en eksakt definisjon. Underbevisstheten er ikke lett tilgjengelig sammenlignet med det bevisste sinnet fordi minnene er i en litt dypere tilstand. Underbevissthet er ikke et begrep i psykoanalytisk skriving fordi det er misvisende og kan feilaktig forstås som det ubevisste sinn. Det er trygt å si at det underbevisste sinnet holder informasjon absorbert av det bevisste sinnet, og når det bevisste sinnet overbelastes, blir de avsatt i underbevisstheten for senere bruk. Informasjonen den inneholder er kanskje ikke godt organisert og trenger derfor kognitiv prosessering før den brukes opp til noe av det bevisste sinnet. For eksempel kan det ta litt tid å prøve å hente et telefonnummer og huske visse hendelser eller koblinger til det aktuelle nummeret; men med litt innsats kan en person huske tallene sekvensielt fordi det ble begravet i underbevisstheten. Når en person bruker hukommelse eller informasjon relatert til underbevisstheten ser vi det som å handle "instinktivt".
Hva er forskjellen mellom bevisst og underbevisst sinn?
• Bevisst sinn er den delen av sinnet som er fullt bevisst, og underbevisstheten er en del som ikke er i fullstendig bevissthet.
• Oppbevaringen av informasjonsbevisst sinn er lett tilgjengelig, men å få tilgang til informasjon som er lagret i underbevisstheten krever litt mer innsats.
• Bevisst sinn er relatert til handlinger som er kontrollerbare og underbevissthet er relatert til handlinger mer eller mindre "instinktive".
• Det bevisste sinnet er ansvarlig for logikk og resonnement, men det underbevisste sinnet sammen med det ubevisste sinnet er ansvarlig for en persons følelser, egenskaper, holdninger, ønsker osv.
