Håp vs Optimisme
Selv om det er en forskjell mellom håp og optimisme, bruker vi ofte disse ordene sammen med troen på at disse er nesten identiske. La oss først ta hensyn til definisjonene av disse ordene. Optimisme er å være trygg på fremtiden, troen på at ting vil bli bra og positivt. Hope, derimot, er følelsen av at noe ønsket kan skje. Med et øyeblikk kan du føle at de antyder det samme. Dette er imidlertid ikke sant. Positive psykologer har vært i stand til å tyde betydningen bak de to ordene og fremheve en nøkkelforskjell mellom disse to ordene. Denne artikkelen forsøker å klargjøre de individuelle betydningene av ordene og også fremheve forskjellen. La oss begynne med optimisme.
Hva er optimisme?
Optimisme kan defineres som å være trygg på fremtiden eller suksess for noe. Å vedta et optimistisk syn på verden og livet generelt, kan være fordelaktig for et individ. En optimist opplever mer lykke og mindre nød på grunn av sin tilnærming til livet. Dette lindrer dem fra å bli diagnostisert med angst og til og med depresjon. Selv når en optimist møter en vanskelig situasjon, kan han justere seg deretter på grunn av sin positive tilnærming. Dette kan inkludere humor, å ha evnen til å legge merke til mulighetene og ikke gi opp i møte med vanskeligheter. Dette fremhever at en optimist aksepterer situasjonen og jobber for å nå sine mål.
Tenk deg for eksempel en person som nylig gikk gjennom et samlivsbrudd og også mistet jobben. Personen føler seg som om han har mislyktes både i det personlige livet og også i det profesjonelle livet. Men en optimist ville finne et godt gull og være positiv til fremtiden.
Psykologer tror at optimisme kan læres. Dette kan imidlertid også være genetisk arvet. Hvis et individ blir lært opp til å se det positive aspektet ved hver situasjon fra barndommen, blir dette en praksis.
Hva er håp?
Håp kan defineres som en følelse av at noe ønsket kan skje. Vi håper alle på mange ting i livet som å være lykkelig, å finne en god jobb, å finne ekte kjærlighet, å ha gode venner, listen ville fortsette og fortsette. For eksempel:
Jeg håper jeg skulle klare å bestå med glans denne gangen.
Jeg håper hun får tid til å stikke innom.
Disse eksemplene fremhever at håp er behovet for å realisere noe den enkelte ønsker. Slik sett er det annerledes enn å være optimistisk. Dette er imidlertid bare en generell bruk av begrepet. Når det gjelder positiv psykologi, presenteres skillet mellom håp og optimisme på en annen måte. Dette kan videre forstås gjennom ideene til Rick Snyder, en psykologspesialist.
Ifølge Snyder er optimisme og håp nært beslektet, men det er forskjeller mellom de to. Han mener at i motsetning til optimisme, er håp en evne som et individ har til å identifisere ens mål, utvikle strategier for å oppnå dem og også strebe etter fortreffelighet i møte med hindringer. Dette fremhever at mens optimisme omfavner det faktum at ting vil bli bedre når man ser bort fra virkeligheten, virker håp innenfor rammen av virkeligheten.
Hva er forskjellen mellom håp og optimisme?
Definisjon av håp og optimisme:
• Optimisme kan defineres som å være trygg på fremtiden eller suksess for noe.
• Håp er en følelse av at noe ønsket kan skje.
Forbindelser med virkeligheten:
• Optimisme tror at fremtiden vil være positiv og ha et positivt syn på livet uavhengig av virkeligheten.
• Håp er begrenset til individets ønsker innenfor virkelighetens grenser.
Psykologens syn:
• I motsetning til optimisme, som er en tro på at ting vil være positivt, er håp en evne til å strebe etter fortreffelighet i møte med hindringer.
