Nøkkelforskjellen mellom kvalme og tretthet er at kvalme er et begrep som beskriver en følelse av ubehag i magen eller et behov for å kaste opp, mens tretthet er et begrep som beskriver en følelse av tretthet eller treghet.
Kvalme og tretthet er to vanlige symptomer som vanligvis oppstår sammen. De er de vanlige symptomene på urolig mage eller feber. Både kvalme og tretthet oppstår etter hverandre eller sammen, men de er forskjellige i naturen. I noen tilfeller kan disse to symptomene utvikle seg som et resultat av livsstilsfaktorer som dårlig kosthold eller søvn, stress og mangel på mosjon. I andre tilfeller kan de være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand som krever umiddelbar behandling, da de kan føre til alvorlige konsekvenser.
Hva er kvalme?
Kvalme er et begrep som beskriver en urolig følelse i magen, vanligvis behovet for å kaste opp. Symptomene på kvalme kan omfatte trang til å kaste opp, svakhet, svette og opphopning av spytt i munnen. De to vanligste årsakene til kvalme og oppkast er mageinfluensa og matforgiftning. De andre vanlige årsakene inkluderer tidlige stadier av graviditet, sjøsyke og andre former for reisesyke, sterke smerter, eksponering for kjemiske giftstoffer, følelsesmessig stress som frykt, galleblæresykdom, fordøyelsesbesvær, spesielle lukter, visse medisiner og generell anestesi. Gravide kvinner og pasienter som gjennomgår kreftbehandlinger som stråling eller kjemoterapi har økt risiko for kvalme og oppkast.
Kvalme kan diagnostiseres gjennom sykehistorie, fysisk undersøkelse, blodprøve, urinprøve eller graviditetstest. Videre kan behandlings alternativene for kvalme inkludere å hvile, holde seg dehydrert, unngå sterke lukter, unngå andre triggere (tette rom, varmefuktighet, flimrende lys), spise mild mat, unngå fet eller krydret mat, medisiner (dimenhydrinat, meclizine)., tyggbare eller flytende syrenøytraliserende midler, vismutsubsalicylat, en løsning av glukose, fruktose og fosforsyre), og alternativ medisin (akupressur).
Hva er tretthet?
Tretthet er et begrep som beskriver mangel på energi eller en følelse av tretthet eller treghet. De vanlige symptomene på tretthet inkluderer verkende eller såre muskler, apati, mangel på motivasjon, døsighet på dagtid, konsentrasjonsvansker, gastrointestinale problemer (magesmerter, forstoppelse, diaré), hodepine, irritabilitet eller humørsykdom, redusert responstid og synsproblemer som uskarphet.. Årsakene til tretthet inkluderer
- Psykiske helseproblemer (stress, sorg og sorg, spiseforstyrrelser, angst)
- Endokrine og metabolske årsaker (Cushings syndrom, nyresykdom, elektrolyttproblemer, diabetes)
- Medikamenter og medisiner (noen antidepressiva, angstmedisiner, antihypertensiva, statiner, steroider)
- Hjerte- og lungesykdommer (lungebetennelse, arytmier, astma, kronisk obstruktiv lungesykdom)
- Søvnproblemer (jobber sent, jobber skift, jetlag, søvnapné)
- Kjemikalier og stoffer (vitaminmangel, mineralmangel)
- Medisinske tilstander (anemi, diabetes, høyt blodtrykk, fedme, hjertesykdom)
- Kronisk smerte
- Å være overvektig
- For mye eller lite aktivitet
I tillegg kan diagnosen tretthet stilles gjennom fysisk undersøkelse, søvntester, urintester, bildeskanning, spørreskjemaer for psykisk helse og blodprøver. Behandlingene for tretthet kan omfatte å få god søvnkvalitet, opprettholde et moderat og godt balansert kosthold, få regelmessig fysisk aktivitet, drikke nok væske til å holde seg hydrert, unngå kjente stressfaktorer, unngå arbeid eller sosial timeplan som er altfor krevende, yoga og mindfulness, avstå fra alkohol, tobakk og andre illegale rusmidler.
Hva er likhetene mellom kvalme og tretthet?
- Kvalme og tretthet er to vanlige symptomer som vanligvis oppstår sammen.
- De er de vanlige symptomene på urolig mage eller feber.
- Både kvalme og tretthet kan diagnostiseres gjennom fysisk undersøkelse.
- De kan enkelt behandles gjennom medisiner eller livsstilsendringer.
Hva er forskjellen mellom kvalme og tretthet?
Kvalme er en følelse av ubehag i magen eller et behov for å kaste opp, mens tretthet er en følelse av tretthet eller treghet. Dette er nøkkelforskjellen mellom kvalme og tretthet. Kvalme kan være forårsaket av matforgiftning, medisiner, kjemoterapi, virale og bakterielle tarminfeksjoner osv., mens tretthet kan skyldes angst, stress, søvnløshet, jetlag, lavt blodsukkernivå, autoimmune sykdommer osv.
Den følgende tabell oppsummerer forskjellen mellom kvalme og tretthet.
Sammendrag – Kvalme vs Fatigue
Kvalme og tretthet er vanlige symptomer som oppstår etter hverandre eller sammen, men det er forskjellige symptomer. Kvalme beskriver en følelse av ubehag i magen eller et behov for å kaste opp, mens tretthet beskriver en følelse av tretthet eller treghet. Dette er hovedforskjellen mellom kvalme og tretthet.
