Meditasjon vs bønn
Bønn og meditasjon er to former for fellesskap og kommunikasjon med den Høyeste Gud. Uansett hvilken tro du tilhører, er måten å nå ditt indre og oppnå fred med seg selv og Gud ofte gjennom bønn og meditasjon. Ekte lykke er når man er i fred med seg selv og energien i kroppen og sinnet er balansert. Måten å oppnå denne balansen på er gjennom bønn og meditasjon. Siden disse metodene er like og ofte overlappende, er det alltid forvirring i de troendes sinn. Denne artikkelen prøver å fjerne all tvil ved å skille mellom meditasjon og bønn.
Bønn
Bønn er måten de troende har utviklet for å snakke med den Høyeste Gud, fortelle ham om ens lidelser og be HAM gi lindring og løsning på problemer man står overfor. Bønn er å se innover for å fokusere på seg selv, åpne og helle vårt hjerte foran HAM. Bønn minner oss om dualiteten mellom gud og oss selv når vi synger hans lovsang. Kort sagt, bønn er et ritual laget for å få kontakt med gud i enhver religion. Det får en til å føle seg viktig ettersom dette ritualet lar en kommunisere med det guddommelige. Selv om bønn ikke var ment å be om materielle og fysiske ting og var ment å gi en forbindelse mellom gud og mennesker, har den blitt et middel til å be om alle verdslige ting og løsninger på ens problemer og lidelser.
Meditasjon
Meditasjon er et annet middel for å kommunisere med Gud, selv om det i stor grad praktiseres i den østlige verden, hinduisme og buddhisme er to store religioner som forkynner meditasjon. Kristendom og jødedom i vesten forkynner bønn som et middel til fellesskap med gud og snakker lite om meditasjon. Meditasjon er en praksis der et individ prøver å konsentrere seg om sitt indre ved å fjerne alle utenforstående distraksjoner. Det er når ingen uenige lyder inne i hodet ditt du er i stand til å lytte til lyden av Gud. Når sinnet slutter å veve tanker og er i stand til å konsentrere seg om et guddommelig symbol eller en sang, er du i en tilstand av meditasjon mens du sitter nær tankene dine i stedet for å bruke det, som er det du gjør hele dagen lang. Meditasjon gjøres ikke med en hensikt i tankene; det er ikke å oppnå noe. Målet med meditasjon er å oppnå en dyp følelse av avslapning, en følelse av å gi slipp.
Hva er forskjellen mellom meditasjon og bønn?
• Bønn er en metode for å snakke vårt hjerte til det guddommelige mens meditasjon lar en høre stemmen hans.
• Bønn forkynner dualitet mellom den troende og Gud, mens meditasjon forkynner enhet mellom Gud og den troende. Det er to i bønn mens det bare er én i meditasjon.
• Mens du ber, får du lyst til å snakke med Gud mens meditasjon får deg til å føle deg som en gud selv.
• Bønn er å be Gud om noe mens meditasjon er å lytte til hans stemme og kommando.
• Under bønn er den troende som et barn foran sin mor eller far mens meditasjon bare sitter i hans selskap.
