Sorg vs depresjon
Depresjon har blitt det nest vanligste helseproblemet på verdensbasis, og det er svært vanskelig å diagnostisere og behandle siden det deler de fleste egenskapene med enkle emosjonelle reaksjoner som mennesker opplever. Bare å si at depresjon ikke er tristhet og heller ikke tristhet depresjon. Depresjon er en samling av symptomer og tegn, som gjør det til et syndrom, og det er et spesifikt kriterium for diagnostisering av sykdommen. Sorg er en reaksjon på tap av kjære. Så det er forskjeller i sorg og depresjon, og denne artikkelen vil være nyttig for å skille disse to begrepene.
Hva er sorg?
Sorg er en emosjonell reaksjon på tap av kjære, og den manifesteres ofte som tristhet og gråt. Det er vanligvis relatert til en omstendighet ved å miste noen. Det er flere teorier som har fremsatt for å forklare denne reaksjonen, og de har beskrevet syv stadier av sorg. I den første fasen tror ikke personen på sannheten om tap. De neste stadiene inkluderer fornektelse, forhandlinger, skyldfølelse, sinne, depresjon og til slutt aksept av sannheten slik at personen kan gå tilbake til sitt normale liv. Det er funnet; bortsett fra den emosjonelle responsen omfatter den fysiske, kognitive, sosiale og atferdsmessige komponenter.
Det finnes ingen spesifikk behandlingsmetode for å takle sorg, men rådgivning rapporteres å ha gunstige effekter.
Hva er depresjon?
Som nevnt ovenfor er depresjon et klinisk syndrom. Deprimert humør, tap av interesse og nytelse, redusert energi og økt utmattelse anses å være kjennetegn ved depresjon. Andre funksjoner inkluderer redusert selvtillit og selvtillit, ideer om skyld og verdiløshet, dystert og pessimistisk syn på fremtiden, ideer eller handlinger om selvskading eller selvmord, redusert konsentrasjon og oppmerksomhet, forstyrret søvn og nedsatt appetitt. Disse symptomene bør vare i minst 2 uker før diagnosen kan stilles.
I depresjon varierer ikke det lave humøret mye, og det er ofte ikke relatert til omstendigheter. Stemningen kan vise at en karakteristisk variasjon i døgnet ofte er dårligere tidlig om morgenen. I noen tilfeller kan humøret være maskert av overdreven fysiske plager der diagnosen depresjon er vanskelig å stille uten å utelukke andre tilstander.
Depresjon bør diagnostiseres og behandles siden det kan påvirke individets helse på alle måter. Ledelsen inkluderer farmakologisk så vel som psykologisk behandling. Vanlige legemidler er trisykliske antidepressiva som amitriptylin, imipramin og selektive serotoninreopptakshemmere som fluoksetin. Alle bivirkninger kontra fordeler av legemidler og tilstedeværelsen av andre komorbide eller generelle medisinske sykdommer bør vurderes før noen av disse legemidlene forskrives. Psykologisk behandling inkluderer kognitiv atferdsterapi og mellommenneskelig terapi. Disse behandlingsmetodene krever imidlertid ekspertise og god pasientkompatibilitet.
Hva er forskjellen mellom sorg og depresjon?
• Sorg er en følelsesmessig reaksjon på tap av kjære mens depresjon er et klinisk syndrom.
• Sorg er ofte forbundet med en omstendighet mens depresjon ikke er det.
• Det er spesifikke behandlingsmodaliteter som er tilgjengelige for å behandle depresjon, men for sorg er det ingen spesifikk behandling, men rådgivning kan ha en gunstig effekt.
