Hiking vs Walking
Å gå er en aktivitet som er kjent for oss alle siden det er den eneste formen for bevegelse vi bruker for å bevege oss rundt. Det er forskjellig fra løping i den forstand at det er avslappet og ikke krever at vi legger ned noen spesiell innsats for å bevege oss fra et sted til et annet. Vandring er en annen ambulerende aktivitet som utføres av mange som en form for trening, men det er også mange som synes det er oppkvikkende og full av moro og spenning. Man går når han er på tur selv om det er i naturlige omgivelser. Hva er det da som skiller fotturer fra å gå? La oss finne det ut i denne artikkelen.
Walking
Å gå eller gå rundt er den naturlige måten å bevege seg på for mennesker, selv om den læres av en nyfødt med øvelse. I denne artikkelen er vi imidlertid mer opptatt av å gå som en form for trening enn bare en form for bevegelse. Å gå har blitt ansett som en gunstig måte å trene på av leger, selv om man bør gå med en riktig holdning og i vedvarende hastighet i stedet for å gå rolig. Å gå har vist seg å redusere forekomsten av kreft, diabetes, koronarsykdommer, og også angst og depresjon. Å gå øker også forventet levealder for mennesker.
Hiking
Fjelltur er en eventyrlig friluftsaktivitet som krever at man går i naturlige omgivelser som ofte er fjellrike. Folk elsker å gå tur, og aktiviteten har blitt så populær at det lages spesielle turstier i fjellområder for å gi folk nye områder og oppmuntre dem. Folk tar opp fotturer av ulike grunner. Det er mange helsemessige fordeler med fotturer som å gå ned i vekt, redusere angst og for generell toning av underkroppen, spesielt bena. Det er både dagsturer som fullføres på en enkelt dag og ryggsekktur som krever fotturer på flere dager for å fullføre en sti.
Hva er forskjellen mellom fotturer og fotturer?
Ordbøker sier at fotturer er en lang tur for fornøyelsens skyld. Denne definisjonen sidestiller absolutt vandring med vandring, men den gjør ikke klart når vandring blir vandring. Er det bare nytelse, å gå i naturomgivelser, å bære en ryggsekk på ryggen som utgjør vandring eller er det noe mer som gjør vandring til fots? Å gå langs en strand er fortsatt å gå og å gå på en skrå sti i byen er også å gå. Det har å gjøre med stiene som ikke er asf altert og også med at camping som aktivitet gjør fotturer mye mer interessant og spennende. Til slutt koker det hele ned til terrenget der personen bruker tiden sin som avgjør om han går eller går.
