Red Bull vs Red Bull sukkerfri
Forskjellen mellom Red Bull og Red Bull Sugar Free eksisterer hovedsakelig i det faktum at Red Bull Sugar Free ikke inneholder sukker. "Det gir deg vinger." Dette er slagordet til Red Bull, en av de mest populære energidrikkene som selges over hele verden. Red Bull ble opprettet i 1987 og er et merke som eies av den østerrikske gründeren Dietrich Mateschitz. Ideen til denne drinken stammer fra en populær drink Krating Daeng solgt i Thailand, og i dag er Red Bull den mest populære energidrikken i verden. I 2014 har Red Bull-selskapet solgt mer enn 5,6 milliarder bokser med Red Bull (ifølge Red Bull-nettstedet). Det er mange varianter av Red Bull som selges på markedet med til og med en cola-versjon som var fast i kontrovers da den ble funnet å inneholde spor av kokain. Denne artikkelen vil imidlertid prøve å finne ut forskjellene mellom den originale helsedrikken Red Bull og dens sukkerfrie versjonen Red Bull.
Hva er Red Bull?
Red Bull er en av de mest populære energidrikkene i verden. De viktigste ingrediensene i Red Bull er taurin, koffein, vitamin B, sukrose, glukose, alpint kildevann og glukuronolakton. Det kan sies at Red Bull er en formulering som blander koffein med mange andre ingredienser for å fremme energi- og konsentrasjonsnivåer. Folk som bruker Red Bull sier at de føler seg oppfrisket med høye nivåer av mental og fysisk energi etter deres vanlige skudd med Red Bull. Selv om det er sant at Red Bull i moderate mengder er en trygg drikk, kan overdrevne mengder, når de konsumeres, føre til mange bivirkninger.
Koffein er et stoff som er kjent for å være et sentralstimulerende middel som aktiverer sentralnervesystemet samtidig som det pumper opp pulsen også. Taurin, som er en aktiv komponent i både Red Bull originale og sukkerfrie versjoner, er en aminosyre som hjelper til med å opprettholde balansen mellom ulike væsker og s alter inne i kroppen. Glukuronolakton er et karbohydrat som hjelper til med å fjerne avfall fra kroppen og finnes naturlig i kroppen vår. Tilsetning av vitamin B i Red Bull hjelper til med å omdanne mat i kroppen vår til energi, noe som merkes når man inntar drikken.
Hva er Red Bull Sugar Free?
For å gjøre Red Bull energidrikken sunnere for folk som unngår sukker, introduserte selskapet Red Bull Sugar Free, som inneholder aspartam og acesulfam K samtidig som det fjerner glukose og sukrose. Bortsett fra denne endringen, inneholder Red Bull Sugar Free alle de andre ingrediensene i Red Bull som koffein, taurin, vitaminer fra B-gruppen og alpint kildevann. Hvis man går etter selskapets annonser, er sukkerfri versjon av drinken en funksjonell drikk som vitaliserer kropp og sinn.
Men til tross for de mange reklamene fra selskapet, har forskere funnet ut at Red Bull Sugar Free, så vel som Red Bull, kan gi bivirkninger. Etter en undersøkelse som ble holdt i 2007 av John Hopkins University 1, ble det funnet at inntak av energidrikker kan føre til økt hjertefrekvens. I 2008, etter en studie, kom Cardiovascular Research Center ved Royal Adelaide Hospital til den konklusjon at bare én boks Red Bull kan få viskositeten til blodet ditt til å bli høy 2 Dette økning av viskositet når nivået av å ha blodpropp. Som vi alle vet, fører blodpropp til hjerteinfarkt.
Hva er forskjellen mellom Red Bull og Red Bull Sugar Free?
• Når det gjelder ernæringsmessige fakta, får man 110 kalorier, 220 g natrium og 27 g sukker med en boks med Red Bull original.
• Red Bull gir også ulike B-vitaminer som kroppen trenger på daglig basis. Mens niacin eller vitamin B6 er omtrent 250 % av vårt daglige behov, gir Red Bull 80 % av vårt daglige behov av vitamin B12 og 50 % av pantotensyre.
• Hvis vi sammenligner dette med den sukkerfrie versjonen, finner vi at den inneholder bare 10 kalorier og bare 100 mg natrium per boks.
• Selv Red Bull Sugar Free inneholder de samme mengder resten av vitaminene som finnes i Red Bull original.
• Når det gjelder koffein, inneholder både Red Bull og Red Bull Sugar Free 80 mg koffein.
På grunn av ingrediensene i både Red Bull og Red Bull Sugar Free, har forskere funnet ut at de ikke er særlig sunne. Dette er fordi de øker hjertefrekvensen din, øker blodets viskositet. Begge disse er ikke bra for ildstedet ditt. Det er også veldig farlig å konsumere Red Bull og alkohol sammen.
Kilder:
- koffeinholdige energidrikker – et voksende problem
- Red Bull News
