G vs G2
De som klør seg i hodet og leser G og G2, dette er to av de mest populære variantene av den kjente sportsdrikken Gatorade som selges over hele landet. Det hele begynte i 1965 da treneren for fotballaget ved University of Florida var bekymret for den negative effekten av ekstrem varme i Florida på spillerne hans da han så dem få kramper nå og da. Forskerne ved universitetet jobbet for å komme opp med en formel som lovet å fylle på elektrolyttene tapt av spillere under trening og kamper. Drikken fikk navnet Gatorade etter universitetets maskot og ble snart veldig populær. Selskapet ble kjøpt opp av PepsiCo i 2001 og er i dag det fjerde største selgende varemerket som eies av selskapet. G er den grunnleggende sportsdrikken mens G2 er en lettere versjon som inneholder alle elektrolyttene, men mindre antall kalorier enn G. La oss gjøre en rask sammenligning mellom disse to sportsdrikkene.
Gatorade som kraftdrikk har blitt en del av kulturen vår, og det har blitt vanlig at vinnerlag overvåker trenerne sine med en bøtte full av Gatorade. De som har sett annonser om at Michael Jordan drikker Gatorade vet hvor populær denne brusen er i landet. Ingrediensene i Gatorade er valgt på grunn av deres evne til å dehydrere kroppen, ikke bare med vann, men med alle elektrolyttene som går tapt av kroppen på grunn av overdreven svette under treningsøkter og kampforhold. Hvis man går etter sammensetning, inneholder 240 ml Gatorade, regnet som én porsjon, 110 mg natrium, 30 mg kalium og 93 mg klorid. Maissirup brukes til å gi karbohydrater i form av glukose og fruktose. Disse sukkerartene bidrar til kroppens evne til raskt å absorbere væske og også brukes som energi.
Fram til 2008 dukket Gatorade opp på markedet som Gatorade Thirst Quencher under to smaker sitron-lime og appelsin. Det var først senere at mange flere smaker og varianter ble introdusert på markedet. Det var i 2007 at en lavkaloriserie av Gatorade-drikker ble utgitt på markedet og ble merket som G2. G2-serien av Gatorade er tilgjengelig i 7 smaker, inkludert appelsin, drue, fruktpunch, sitronlime, jordbær, granateple og isbrefrys. G2 markedsføres også av selskapet som en sunn utvalgsdrikk. I 2010 ble den originale Gatorade gjenintrodusert som Gatorade G. G-serien har blitt annonsert som før, under og etter atletiske drinker.
Snakker om G2, den er tilgjengelig i mange smaker og også som en pulverblanding. Det er først og fremst vann med sukrose for sødme. Andre ingredienser er sitronsyre, s alt, natriumcitrat og sukralose. G2 er en sportsdrikk som inneholder elektrolytter i form av mineraler som natrium, kalium og magnesium som går tapt gjennom svette under trening eller rask handling i en kamp.
Kort sagt:
Forskjellen mellom G og G2
• Mens G (original Gatorade) har flere kalorier, inneholder G2 svært få kalorier
• Denne forskjellen betyr at G er egnet for idrettsutøvere med hard kjerne, mens G2 er egnet for de som trener lett eller driver med sport med mindre action.
• Resten av ingrediensene i G og G2 er mer eller mindre like
• G2 smaker det samme som G, men har en bitter ettersmak
• Mens G har 50 kalorier per porsjon, har G2 bare 25 (20 nå).
