Fornektelse vs undertrykkelse
Forskjellen mellom fornektelse og undertrykkelse kommer fra det faktum at de er to forskjellige forsvarsmekanismer som brukes av mennesker i forskjellige situasjoner. Fornektelse og undertrykkelse er med andre ord to forskjellige ord som uttrykker forskjellige betydninger. På et bokstavelig plan er fornektelse å nekte å innrømme sannheten om noe. Undertrykkelse, derimot, refererer til handlingen med å begrense noe. Dette fremhever at fornektelse og undertrykkelse er to forskjellige ting. I psykologi betraktes fornektelse og undertrykkelse som to av forsvarsmekanismene. Denne ideen om forsvarsmekanisme ble introdusert av Sigmund Freud. Ifølge Freud, for å avlaste mennesker fra den indre spenningen som de føler på grunn av aktiviteten til id, ego og super-ego, er forsvarsmekanismene intakte. Freud snakker om en rekke forsvarsmekanismer som projeksjonssublimering, rasjonalisering, undertrykkelse, etc. Alle disse fungerer for å redusere stress- og spenningsnivået i mennesket. La oss gjennom denne artikkelen undersøke forskjellen mellom to av disse forsvarsmekanismene.
Hva er fornektelse?
Som nevnt ovenfor, kan fornektelse defineres som handlingen å nekte å innrømme eksistensen eller sannheten om noe. Dette er en av de vanligste forsvarsmekanismene, som brukes av mennesker i en rekke situasjoner. Se for deg et individ som nekter å tro noe selv i møte med virkeligheten. Dette er en fornektelseshandling. La oss forstå dette gjennom et eksempel.
En kone finner ut at mannen hennes er utro mot henne. Selv etter at hun har tilstrekkelig informasjon til å vurdere virkeligheten av situasjonen, fortsetter hun å klamre seg til muligheten for at han ikke er utro mot henne ved å gi seg selv unnskyldninger.
Å nekte å tro noe, selv i møte med virkeligheten, er fornektelse
Dette er en situasjon der kvinnen er i fornektelse av situasjonens virkelighet. Hvis vi legger merke til hvorfor folk benekter ting, er svaret mest fordi virkelighetens bitterhet rett og slett er overveldende for individet å akseptere det som sannheten. Når et individ står overfor en situasjon der han ikke kan takle virkeligheten eller sannheten i situasjonen, kommer en forsvarsmekanisme inn i bildet. Den fungerer som et skjold som hindrer personen i å bli skadet eller spent. Men i det lange løp kan dette være et ganske uttømmende forsøk fra den enkeltes side ettersom situasjonens alvor øker. Denne typen atferd kan sees hos rusmisbrukere, ofre for seksuell vold eller de som har gjennomgått traumatiske hendelser.
Hva er undertrykkelse?
Undertrykkelse er å holde tilbake tanker eller følelser. Dette er også en forsvarsmekanisme som er ganske vanlig. Når en situasjon er for overveldende eller smertefull for et individ, prøver individet å undertrykke denne hendelsen. Dette gjør at personen kan holde minnet tilbake fra bevisst bevissthet. Selv om personen fortrenger minnet om hendelsen, er det ingen garanti for at den blir helt glemt. Tvert imot kan disse trigges tilbake til bevissthet hvis en lignende hendelse finner sted i individets liv. La oss forstå undertrykkelse gjennom et eksempel:
En ung jente blir et offer for seksuell vold i en veldig øm alder. I denne alderen kan det hende at barnet ikke engang helt forstår situasjonen. Når barnet vokser opp, fortrenges minnet om hendelsen, og barnet faller inn i et norm alt liv. Etter mange år, når barnet har vokst og blitt kvinne, kan hun støte på problemer med å danne forhold til menn på grunn av hendelsen.
Undertrykkelse begrenser minnet om en bitter opplevelse
Dette kan sees på som et tilfelle der hendelsen ubevisst påvirker atferden til individet. Dette fremhever at fornektelse og undertrykkelse er forskjellige fra hverandre.
Hva er forskjellen mellom fornektelse og undertrykkelse?
• I psykologi betraktes fornektelse og undertrykkelse som to av forsvarsmekanismene.
• Fornektelse er å nekte å innrømme sannheten om noe, mens undertrykkelse er handlingen for å begrense noe. Dette fremhever at fornektelse og undertrykkelse er to forskjellige ting.
• Undertrykkelse kan påvirke atferden til individet, men i fornektelse er det ikke tilfelle.
• I fornektelse avviser personen fullstendig sannheten, men ved undertrykkelse nekter ikke individet sannheten, men lærer å holde den tilbake.
