Nøkkelforskjellen mellom kalsiferol og kolekalsiferol er at kalsiferol er en form for vitamin D dannet fra eksponering av ergosterol som finnes i gjær for ultrafiolett lys, mens kolekalsiferol er en form for vitamin D dannet fra eksponering av lanolin som finnes i sauer til ultrafiolett lys.
Calciferol (vitamin D 2) og cholecalciferol (vitamin D3) er to former for vitamin D. De er litt forskjellige i kjemiske strukturer. De tas begge godt opp fra tynntarmen. Dessuten øker begge formene vitamin D-nivået i blodet. Calciferol er avledet fra plantekilder, mens cholecalciferol er avledet fra animalske kilder.
Hva er Calciferol?
Calciferol er en form for vitamin D som kommer fra å utsette ergosterol som finnes i gjær for ultrafiolett lys. Det er også kjent som ergocalciferol eller vitamin D2. Det ble oppdaget i 1931. Det er en type vitamin D og brukes norm alt som kosttilskudd. Derfor kan den brukes til å forhindre D-vitaminmangel. Calciferol brukes til å behandle hypoparathyroidisme (nedsatt funksjon av biskjoldbruskkjertler), rakitt eller hypofosfatemi (lavt nivå av fosfat i blodet). Den kan brukes gjennom munnen eller injeksjon i en muskel.
Bivirkningene av kalsiferol inkluderer tenkeproblemer, endringer i atferd, irritabilitet, mer vannlating enn norm alt, brystsmerter, kortpustethet, svakhet, metallisk smak i munnen, vekttap, muskel- eller beinsmerter, nyrestein, nyresvikt, forstoppelse, kvalme og oppkast. Dessuten, hvis høye doser tas over en lengre periode, forårsaker det vevsforkalkning. Normale doser er vanligvis trygge under graviditet. Calciferol virker ved å øke mengden kalsium som absorberes av tarmen og nyrene. Maten som er høy i kalsiferol inkluderer noen sopp, lav og alfalfa. Videre finnes det også i listen over Verdens helseorganisasjons liste over essensielle medisiner.
Hva er kolekalsiferol?
Cholecalciferol er en form for vitamin D som kommer fra å utsette lanolin som finnes i sauer for ultrafiolett lys. Kolekalsiferol er også kjent som vitamin D3 eller kolekalsiferol. Kolekalsiferol ble først syntetisert i 1935. Det lages vanligvis av huden når det utsettes for sollys. Det kan finnes i noe mat, for eksempel noen typer fisk, bifflever, egg eller ost, og kan til og med tas som et kosttilskudd. Kolekalsiferol øker kalsiumopptaket i tarmen. Det kan tas som et or alt kosttilskudd for å behandle rakitt, familiær hypofosfatemi, hypoparathyroidisme, Fanconi-syndrom og nyresykdommer.
Bivirkningene av kolekalsiferol hos mennesker inkluderer oppkast, forstoppelse, svakhet, forvirring og nyrestein. Det er vanligvis trygt å konsumere under graviditet også. Videre er kolekalsiferol også funnet på listen over Verdens helseorganisasjons liste over essensielle medisiner. Det er tilgjengelig som et generisk legemiddel og kjøpes i reseptfritt resept.
Hva er likhetene mellom Calciferol og Cholecalciferol?
- Calciferol og cholecalciferol er to former for vitamin D.
- Begge former finnes i mat.
- Begge formene absorberes godt av tynntarmen.
- De virker ved å øke mengden kalsium som absorberes av tarmen og nyrene.
- Begge former er trygge å konsumere under graviditet.
- De er på listen over Verdens helseorganisasjons liste over essensielle medisiner.
- De brukes som kosttilskudd for å behandle sykdommer.
- Begge forårsaker bivirkninger når de tas som kosttilskudd på grunn av overdoser.
Hva er forskjellen mellom Calciferol og Cholecalciferol?
Calciferol er en form for vitamin D som er avledet fra å eksponere ergosterol som finnes i gjær for ultrafiolett lys, mens kolecalciferol er en form for vitamin D som er avledet fra å utsette lanolin som finnes i sauer for ultrafiolett lys. Dermed er dette hovedforskjellen mellom kalsiferol og kolekalsiferol.
Infografikken nedenfor viser forskjellene mellom kalsiferol og kolekalsiferol i tabellform for sammenligning side om side.
Sammendrag – Calciferol vs Cholecalciferol
Calciferol og cholecalciferol er to former for vitamin D. De absorberes av tynntarmen og virker ved å øke mengden kalsium som absorberes av tarmen og nyrene. Dessuten tas de i oral form for å behandle en rekke sykdommer. Kalsiferol er avledet fra å utsette ergosterol som finnes i gjær for ultrafiolett lys, mens kolekalsiferol er avledet fra å utsette lanolin som finnes i sauer for ultrafiolett lys. Så dette oppsummerer forskjellen mellom kalsiferol og kolekalsiferol.
